Bellingham otvorene o duševnom zdraví: „Snažil som sa pôsobiť, že nikoho nepotrebujem“

Jude Bellingham, hviezda Real Madrid a jeden z najvplyvnejších futbalistov svojej generácie, opäť ukázal, že jeho líderstvo presahuje ihrisko. Pri príležitosti Svetového dňa duševného zdravia sa Angličan podelil o hlbokú úvahu o uznaní vlastnej zraniteľnosti a žiadosti o pomoc, keď je potrebná.

Hráč, nedávno vymenovaný za ambasádora Laureus, organizácie podporujúcej rozvoj mladých prostredníctvom športu, napísal otvorený list, v ktorom bez prikrášlenia opísal vlastné dozrievanie a sebapoznanie.

„Viem, že boli chvíle, keď som sa cítil zraniteľný, pochyboval o sebe a potreboval niekoho na rozhovor. Namiesto toho som sa snažil udržať obraz drsného športovca: ‚nikoho nepotrebujem‘. Pravda je, že potrebujem, ako každý. A keď hovoríte o svojich pocitoch a emóciách, cítite sa oveľa lepšie,“ priznal Bellingham organizácii Laureus.

Naučiť sa vypnúť okolitý hluk

Mladý stredopoliar si tiež zaspomínal na pôsobenie v Birmingham City, keď len začínal profesionálnu kariéru. Vtedy vyhľadával svoje meno na sociálnych sieťach a čítal všetko, čo sa o ňom písalo.

„Keď som bol mladý hráč v Birminghame, zadával som meno na Twitteri a čítal všetko. Aj keď boli komentáre pozitívne, čoskoro som si povedal: prečo majú názory ľudí, ktorí ma nepoznajú, potvrdzovať to, čo si o sebe myslím?“ vysvetlil.

Bellingham uznal, že neustále vystavenie digitálnemu prostrediu môže byť nebezpečné:

„S rozvojom sociálnych sietí a technológií pribúdajú spôsoby, ako niekoho napadnúť a spôsobiť mu zlé pocity. Myslím, že okolo rozhovorov o duševnom zdraví stále existuje stigma.“

„V profesionálnom športe je dosť negativity a tlaku aj bez toho, aby som ich vyhľadával. Dnes ma negatívne komentáre neovplyvňujú, no aj tak ich radšej nevidím,“ dodal.

Hlas, ktorý inšpiruje mladých

Vzťah Bellinghama s Laureus sa začal v apríli 2024, keď získal ocenenie Svetový objav roka na Laureus World Sports Awards. V septembri sa oficiálne stal globálnym ambasádorom nadácie s poslaním „využívať šport na pomoc mladým pri prekonávaní násilia, diskriminácie a nerovnosti“.

„Ako športovci pôsobíme, že nám svet leží pri nohách: môžeme robiť, čo chceme, zarábať veľa peňazí a nič nás nezasiahne. V skutočnosti však prejavenie zraniteľnosti otvára širší rozhovor pre ľudí, ktorí bojujú v tme. Našou povinnosťou ako verejne známych osobností je byť vzorom,“ uzavrel stredopoliar Real Madrid.

Vo svojich 20 rokoch Bellingham nielen vedie na ihrisku, ale stáva sa aj jedným z najzrelších a najinšpiratívnejších hlasov svetového futbalu.