Bellingham otevřeně o duševním zdraví: „Snažil jsem se působit, že nikoho nepotřebuji“

Jude Bellingham, hvězda Real Madrid a jeden z nejvlivnějších fotbalistů své generace, znovu ukázal, že jeho vůdčí role přesahuje hřiště. U příležitosti Světového dne duševního zdraví sdílel anglický hráč hlubokou úvahu o důležitosti přijetí vlastní zranitelnosti a požádání o pomoc, když je potřeba.

Fotbalista, nedávno jmenovaný ambasadorem Laureus, organizace podporující rozvoj mladých prostřednictvím sportu, napsal otevřený dopis, v němž bez příkras popsal vlastní dospívání a sebepoznání.

„Vím, že byly chvíle, kdy jsem se cítil zranitelný, pochyboval o sobě a potřeboval někoho, s kým si promluvit. Místo toho jsem se snažil udržovat obraz drsného sportovce: ‚nikoho nepotřebuji‘. Pravda je, že potřebuji, jako každý. A když mluvíte o svých pocitech a emocích, cítíte se mnohem lépe,“ přiznal Bellingham organizaci Laureus.

Naučit se vypnout okolní hluk

Mladý záložník také vzpomněl na působení v Birmingham City, kdy teprve začínal profesionální kariéru. Tehdy vyhledával své jméno na sociálních sítích a četl vše, co se o něm psalo.

„Když jsem byl mladý hráč v Birminghamu, zadával jsem své jméno na Twitter a četl všechno. I když byly komentáře pozitivní, brzy jsem si řekl: proč mají názory lidí, kteří mě neznají, potvrzovat, co si myslím sám o sobě?“ vysvětlil.

Bellingham uznal, že nepřetržité vystavení digitálnímu prostředí může být nebezpečné:

„S rozvojem sociálních sítí a technologií existuje více způsobů, jak někoho napadnout a způsobit mu nepříjemné pocity. Myslím, že kolem mluvení o duševním zdraví stále existuje stigma.“

„V profesionálním sportu je dost negativity a tlaku, nemusím je sám hledat. Když teď čtu negativní komentáře, neovlivňují mě, ale stále je raději nevidím,“ dodal.

Hlas, který inspiruje mladé

Bellinghamův vztah s Laureus začal v dubnu 2024, kdy získal ocenění Světový průlom roku na Laureus World Sports Awards. V září byl oficiálně jmenován globálním ambasadorem nadace s posláním „využívat sport k pomoci mladým překonávat násilí, diskriminaci a nerovnost“.

„Jako sportovci působíme, že nám svět leží u nohou: můžeme dělat, co chceme, vydělávat hodně peněz a nic nás nezasáhne. Ve skutečnosti ale projevení zranitelnosti otevírá širší rozhovor pro lidi, kteří bojují ve tmě. Jako veřejně známé osobnosti máme povinnost být vzorem,“ uzavřel záložník Real Madrid.

Ve svých 20 letech Bellingham nejen vede na hřišti, ale stává se i jedním z nejvyzrálejších a nejinspirativnějších hlasů světového fotbalu.